Descubra como proteger os seus olhos das alergias na primavera

Que efeitos a primavera pode ter na visão?

A primavera é responsável pelas alergias sazonais que muitos sentem. Na verdade, esta estação é sinónimo de alergias. O pólen libertado por árvores e flores pode originar a conjuntivite alérgica, problema que, embora não seja contagioso, afeta uma grande parte da população.
Na primavera é comum as pessoas que sofrem de alergias ficarem com os olhos vermelhos, lacrimejantes e terem comichão. Poderá pensar que se trata de outro problema. Contudo, se ao sair de casa esses problemas regressam, é precisamente porque sofre de alergias sazonais.

As alergias podem provocar conjuntivite, problema que afeta ambos os olhos e poderá levar ao aparecimento de diversos sintomas, nomeadamente comichão, irritação ou ardor, inchaço das pálpebras ou da conjuntiva, o branco dos olhos surgir rosa ou vermelho, crostas nas pálpebras ou pestanas, sobretudo de manhã, e lacrimejo. 

Dicas para cuidar dos seus olhos se tem alergias

As alergias oculares podem ser provocadas por diversos fatores que levam ao aparecimento de vários sinais e sintomas como vermelhidão, sensação de ardor e comichão, entre outros. Entre as causas que podem desencadear irritação nos olhos encontram-se, por exemplo, o uso de produtos cosméticos ou de maquilhagem, o cloro das piscinas, o contacto com pelos de animais, humidades, os cheiros intensos de perfumes e incensos, a exposição ao pólen, as poeiras e o fumo de cigarros. Estes sintomas podem afetar apenas um olho ou ambos. 

Após identificar o agente causador da alergia, deve procurar evitar esse contacto, para que assim a alergia ocular seja reduzida ou suprimida.

Como complemento, pode recorrer a alguns tratamentos caseiros. A simples aplicação de uma gaze de água fria ajuda a diminuir o ardor e a comichão nos olhos. Para tal, molhe uma gaze em água fria e passe suavemente no olho fechado, sempre da parte interna para a externa. A gaze só deve ser utilizada uma vez. 

Uma alternativa à gaze com água fria é a limpeza dos olhos com soro fisiológico. Coloque soro fisiológico num recipiente e encoste o olho ao mesmo, para que o olho fique mergulhado no líquido. Depois pisque o olho algumas vezes. 

Há algumas medidas que podem ajudar a evitar o agravamento da alergia ocular como, por exemplo, evitar esfregar os olhos, desinfetar adequadamente as lentes de contacto, usar maquilhagem de qualidade e não partilhar maquilhagem nem produtos cosméticos com outras pessoas; evitar a exposição a fumos, como o do tabaco; controlar o nível de humidade da casa; manter o ambiente da sua casa livre de pó; lavar as mãos com frequência, sobretudo quando troca as lentes de contacto; evitar a exposição excessiva ao ar condicionado; fazer pausas frequentes quando trabalha no computador e usar óculos de sol na rua.

Como reduzir a comichão nos olhos na primavera

Se sofre de alergia nos olhos, certamente lhe interessa saber como atuar sobre a alergia. Em primeiro lugar pode lavar os olhos com bastante água ou soro fisiológico para eliminar os resíduos e/ou agentes que provocam a alergia nos olhos. O seu oftalmologista poder-lhe-á receitar colírios antialérgicos ou anti-histamínicos para aliviar os sintomas. 

Quando se trata de conjuntivite alérgica, também pode ser recomendada a utilização de corticoides ou de uma pomada antibiótica para aplicação local, caso existam sintomas de blefarite (inflamação no bordo das pálpebras).

Um exame ocular completo, em que se proceda à revisão dos sinais e sintomas, à avaliação da integridade e saúde dos diferentes tecidos oculares, é fundamental para determinar se existem impactos na condição visual.

Perante alterações na saúde visual, mesmo no caso de uma alergia ocular, deve sempre contactar um profissional de saúde, para avaliar se os seus sintomas se devem apenas às alergias ou à presença de outra condição.